漢方体験

高校の頃から生理痛がひどくて、早退して家で吐いたりしていました。社会に出てからも何度か病院に行きましたが、「病気ではない」と言われ続けてます。病院の座薬は試したことはないけど、市販の薬は効きません。

生理になると普通に生活できず、会社は早退、家に帰るのもやっとで、２日くらいはほぼ絶食で痛すぎて吐くこともあり、でも食べてないので胃液を吐いたり、何もできず熟睡もできませんがとりあえず苦しんで寝てるだけです。

２年ほど前に「お風呂であっためれば良い」と聞いて、なるべく入るようにしてましたが、最中は一旦よくなるけど全体的にはあまりよくなりませんでした。ただ、「吐くことは少し減ったかな」ぐらいです。昨年末に結婚して、それからはほぼ毎日お風呂も入ってますが、変わりません。

４月からは専業主婦となり、外に出ない分ストレス的に生理痛も減るのではと思いましたが、今のところは変わりません。とにかく生理痛が辛い。生きてるのがやっとといった感じです。

１日中痛くて、ちょっとおさまったと思うとまた鈍くしつこく痛くなったりして、結局まるまる２日は痛いです。始まってすぐ痛い時と始まって半日から痛い時（この時はもしかして今回は大丈夫かも、と勘違いしてさらにつらい）などあります。

他の症状としては、ガスが溜まりやすいということです。これはいつもです。高校の時から、病院で言われました。なぜかお腹が空くとよく溜まります。そんな時（お腹がすごく空いた時）に食べた時も・・。お腹が張るんですね。生理の時はだいたい下痢っぽくなりますが、ガスが出る時、会社などで我慢したりすると痛さ倍増になります。痛みが治まってくるとガスも溜まりやすい気もします。

生理じゃなくても普段そんなに出してばかりいられないですよね。これも生理痛とともに私を悩ませる症状です。この２つを改善して、普通のお腹になったらどんなに日々楽で楽しいだろう、日常生活も旅行なども、何の悩みもなく行けると思うのですが・・・

２９日土曜日に、漢方を飲み始めて４回目の生理が来ました。そろそろだなあと思っていて、体温はここ３・４日は高めでした。夕方お腹が痛くなったので、始まったのを確認して痛み止めを飲みました。その後は普通で特には生理痛もなく、夜も眠れて次の朝も普通でした。

でも日曜の昼頃生理痛がひどくなって、薬を飲んで２時間ほど寝ました。そしたらほぼ回復したのですが、予定の来客があって準備したり、食べたりしてたら夜には少々痛み出し、普通に眠れましたが月曜（今日）の朝から今もほんの少ーしだけ痛いです。午前中は一応寝てました。

痛み的には今までを１０とすると、漢方を飲み始めて１回目・２回目は８で、３回目は１ないくらい（やっぱり排卵がなかったのでしょうね、とても早く来たし）そして今回は３くらいでしょうか。日曜昼の痛さを除けばかなり楽でした。

夜、普通に眠れるというのが本当にうれしいです。

薬も２回飲みましたが、まあ普通に動ける感じです。今日ちょっと下痢っぽかったですが他は大丈夫でした。量も３回目同様すごく少ないです。人と比べられないのでわからないですが、以前は量が多かったのでしょうか、痛すぎて量は気にしたことないのですが。
胸の痛み張りとかもいつものように特にないです。

今まで１５年くらい生理痛に苦しんでて、高校のときから早退して吐いたりしてて、社会人になってからはやはり休みにくいこともあってさらに痛くなって、立っていられないどころかちゃんと座ることも出来ず、月に２日は痛くて安眠できずほぼ絶食で、でも痛くて胃液まで吐いてたり、電車で冷汗かいてしゃがみこんで動けなかったり、そういうことを思うと、すごく進歩したなあと思います。

去年の秋、２週間以上も遅れて自分の結婚式にぶつかりそうになったときには、自分は生理に呪われてると思いました。結局４日目に当たり、一番やせた状態で出られました。ぶつかっていたら、本当に代役を頼むところでした。

病気じゃないから「私は我慢が足りない」とか思ったりしていました。「痛い痛い」と言いながら普通に生活してる人があまりにもいますし、病院に行っても「異常ない」ですし、母親も生理痛知らずでしたし…。

食事を合格する直前(３ヶ月以上もかかってしまいました）は、あまりにもアクシスアンの指導が細かくて、もう食事のことしか考えられないみたいになって「完璧にしなくては」と思い、実はちょっと意地になって疲れてました。

もう１０年以上朝ごはんを食べる習慣がなかったので、これが一番大変でした。でもそんな私も、今ではほぼ完璧！をなにげなく出来るようになりました。これもあの厳しい指導のおかげと思います。ありがとうございます。夜早めに寝るのは生活上難しいので、ちょっと時間もかかるのかもしれないですが、少しずつ体質改善したいなあと思います。

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